Psicología Madrid Rocío Ruíz experta en trastornos de Ansiedad https://rocioruizpsicologa.com Rocío Ruiz Psicóloga Experta en Trastornos del estado de ánimo,ansiedad,adicciones,duelo, y trastornos de la conducta alimentaria Sun, 31 Mar 2019 15:13:01 +0000 es hourly 1 https://wordpress.org/?v=5.2.5 La resiliencia https://rocioruizpsicologa.com/definicion-de-resiliencia-y-caracteristicas-de-personas-resilientes https://rocioruizpsicologa.com/definicion-de-resiliencia-y-caracteristicas-de-personas-resilientes#comments Sun, 17 Mar 2019 17:52:56 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48726 ¿Cómo es nuestra capacidad de adaptarnos a los cambios y aprender de ellos? En esta publicación voy a hablar del término RESILIENCIA.  La resiliencia es la capacidad para adaptarse a los momentos de adversidad de la vida, de situaciones dolorosas que nos ponen a prueba. Los fracasos, pérdidas, problemas económicos, rupturas, enfermedades y aprender de […]

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Parábola «Esto también pasará» https://rocioruizpsicologa.com/parabola-esto-tambien-pasara https://rocioruizpsicologa.com/parabola-esto-tambien-pasara#respond Mon, 28 Jan 2019 15:39:32 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48720 El papel de la aceptación en la vida En esta nueva entrada me gustaría hablar de la aceptación. A lo largo de la vida nos vemos involucrados tanto en momentos difíciles como en otros agradables y felices. Según nuestro modo de afrontamiento por una parte aprendido y por otra adquirido de forma genética, pasaremos por […]

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Feliz Año nuevo https://rocioruizpsicologa.com/ano-nuevo https://rocioruizpsicologa.com/ano-nuevo#respond Tue, 01 Jan 2019 11:04:40 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48610 La entrada Feliz Año nuevo se publicó primero en Psicología Madrid Rocío Ruíz experta en trastornos de Ansiedad.

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Causas, características y tratamiento del duelo patológico https://rocioruizpsicologa.com/duelo-patologico https://rocioruizpsicologa.com/duelo-patologico#respond Sat, 20 Oct 2018 12:37:24 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48595 La palabra “duelo” tiene sus orígenes en el término latino “dolos” que significa dolor y de “duellum” que significa reto o desafío. El duelo es el proceso psicológico “normal” que se produce a partir de la pérdida por la muerte de una persona querida. Es una experiencia emocional humana universal, única y dolorosa,que se suele […]

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¿Por qué nos da vergüenza decir que vamos al psicólogo? https://rocioruizpsicologa.com/verguenza-a-acudir-al-psicologo https://rocioruizpsicologa.com/verguenza-a-acudir-al-psicologo#respond Sat, 29 Sep 2018 10:59:13 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48590 Son muchas las personas que han acudido alguna vez a lo largo de su vida a consulta de un psicólogo, en concreto el porcentaje está en 4,6% de la población mayor de 15 años. Sin embargo, todavía sigue siendo taboo el poder decirlo abiertamente. Quizá esto le resulta tan familiar que lo haya vivido en primera […]

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Cuento de «El sabio ermitaño» de Jorge Bucay https://rocioruizpsicologa.com/el-sabio-ermitano https://rocioruizpsicologa.com/el-sabio-ermitano#respond Sat, 30 Jun 2018 10:02:55 +0000 http://rocioruizpsicologa.com/?p=48580   En la entrada de hoy, voy a hablar de cómo enredarse en los: y si? nos puede perjudicar y hasta qué punto. Hay personas que están constamentemente planteándose preguntas del tipo: y si hubiese hecho esto otro?. De este modo, nos centramos en un estado de estancamiento en el pasado que no nos deja disfrutar […]

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Cuento de la tristeza y la furia de jorge bucay https://rocioruizpsicologa.com/la-tristeza-y-la-furia-de-jorge-bucay https://rocioruizpsicologa.com/la-tristeza-y-la-furia-de-jorge-bucay#comments Wed, 21 Mar 2018 15:48:40 +0000 http://rocioruiz.apps-1and1.net/?p=1 A menudo, sentimos una emoción pero expresamos otra. Esto se debe a nuestro aprendizaje desde la infancia. En ocasiones, en nuestro entorno familiar hay emociones que nos enseñan a no ser aceptadas. Ya desde la edad infantil aprendemos a ocultarlas. En su lugar, mostramos otras emociones que en nuestro núcleo familiar son más aceptadas. Así […]

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